금연 5일차
2020. 10. 16. 08:42ㆍ해보자/금연해보자
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* 상태 : 밤에 잠을 설친다. 금단현상을 검색해보니 불면증도 금단현상중의 하나라고 검색되어었다. 나는 유독 밤에 잠을 못자는 금단현상이 남들보다 세게 오는것 같다.
* 피우고 싶다. 아주 많이 참는중.....
* 아직까지 몸의 다른 변화는 없는거 같다.
* 습관적으로 피우던 담배를 습관적으로 참는중...
* 악으로 깡으로.
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