메모(기록)의 장점

 

 

 

 

 

* 뇌가 손을 움직이게 하는 것이 아니고, 손이 뇌를 움직이게 하는 것이다.

 

* 메모(기록)를 하면 뇌의 흡수력이 향상되어 뇌가 더욱 활발하게 움직인다.

 

* 아웃풋을 해야 장기기억으로 넘어간다. 글쓰기는 아웃풋이다.

 

* 메모(기록)를 했을 때 실천할 확률이 높아진다.

 

* 기억하기 위해서는 꼭 메모(기록)

 

* 무조건 적어라 삶이 변화한다.